大島聡子
ピアノ脱力法メソッドがどのような方に効果的かを前回お話しましたが、今回はこのメソッドを実践するとどんな効果が期待できるかについてご紹介します。
- プロとして、限界突破することができます。なぜなら、普遍的な基礎である、脱力と支えを身につけることが、結果的に早道になるからです。
- 例え、コンスタントに練習ができなくても、テクニックを落とすことがありません。断続的にでも、この脱力法メソッドを続けることによって、むしろ進歩することができます。
- ピアノ講師の方の場合、ご自身の悩み解決や進歩だけでなく、生徒さんの不具合を直すことができる、一石二鳥のツールとなります。
- 演奏中に一番大事と言ってもよい、自分の状態を自覚する力を高めます。脱力法メソッドトレーニング自体が、すべて内観で行うものだからです。
- 「芯の脱力」を修得することによって、ご自分に無理のない、重力に従った、自然な奏法になります。その結果、本当に美しいと感じる、あなたの欲しい音色が手に入ります。
- 練習しても、疲れにくい身体になります。また、ご自分でメンテナンスできるようになってきます。
- 手が小さい
和音やオクターブが上手く弾けない、手を広げると固まってしまう、第３関節がへこんでしまう、支えができていない
→トレーニングで改善できます！
- 手が大きい、指が長い
親指がマムシ指、親指が鈍い、指が速く動かない、指関節がへこんでしまう、小指が外側に寝ている
→トレーニングと使い方の意識により、改善できます！
- 故障しやすい
手首が固くなってしまう、よく手首や肘を痛める、首や肩が痛い、前腕が痛い、腰が辛い、練習すると疲れる
→身体の使い方を変えるためのトレーニングと、身体のメンテナンス法が学べるので、改善できます！
- 思っていてもできない
やわらかい音がだせない、響く音が出せない、フレージングが上手くいかない、欲しい音が出せない、音楽的表現が思うようにできない
→具体的な身体の使い方を学び、自在な表現を手に入れることができます！
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大島聡子
ピアニストのお悩みを解決するためのトレーニングとはどのようなものかは、次の記事でお話します。
